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防暑养生面面观
三伏养生分体质 三伏酷暑，由于人的体质各不相同，对自然界感受的程度不一样，所以采取的保健方法也不同。 年和质平和质是正常的体质。这类人只瓣顺应自然，不轻易扰动自身的阴阳平衡、即可达到强身健体的目的。
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